Osteopatia czaszkowo-krzyżowa
Terapia czaszkowo-krzyżowa w Krakowie: delikatna technika osteopatyczna przy bólach głowy, napięciu, stresie i problemach ze snem. Umów wizytę.
- 230 zł · 45 min
- ★ 5,0 · 251 opinii w Google
- Bezpłatna konsultacja
Zapis online całą dobę · wizyty pon.–pt. 7:00–21:00, sob. 7:00–14:00 · 2 gabinety w Krakowie

Przywrócenie równowagi strukturalnej w obrębie czaszki i kręgosłupa krzyżowego
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa to specjalność w ramach osteopatii, która skupia się na diagnozowaniu i leczeniu dysfunkcji związanych z czaszką, kręgosłupem krzyżowym oraz strukturami w ich otoczeniu.
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa
Poprzez delikatne techniki manualne, osteopaci czaszkowo-krzyżowi starają się przywrócić równowagę strukturalną, redukować napięcia mięśniowe oraz poprawiać funkcję stawów i tkanek w obszarze głowy, twarzy, szyi i kręgosłupa krzyżowego.
Zastosowanie tej formy osteopatii obejmuje leczenie bólów głowy, migren, dysfunkcji skroniowo-żuchwowych, zaburzeń równowagi i postawy, a także wspomaganie procesu rehabilitacji po urazach czy operacjach.
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być również stosowana u dzieci i niemowląt, zwłaszcza w przypadku trudności z karmieniem czy problemów ze snem.
To holistyczne podejście do zdrowia skupia się na integralnym połączeniu struktur ciała i ich wpływie na ogólny dobrostan pacjenta.
Dla kogo?
Bóle głowy i migreny
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być stosowana w leczeniu bólów głowy i migren, które są często związane z napięciami i dysfunkcjami struktur czaszkowych.
Dysfunkcje skroniowo-żuchwowe
Manipulacje osteopatyczne w obszarze czaszki mogą wpływać na staw skroniowo-żuchwowy, co jest istotne w przypadku dysfunkcji TMJ (temporomandibular joint), a zatem problemów z otwieraniem i zamykaniem ust, bólów żuchwy i innych związanych z tym objawów.
Zaburzenia równowagi i postawy
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być stosowana w celu przywrócenia równowagi strukturalnej, co może wpływać na postawę ciała i zmniejszać napięcia mięśniowe.
Zaburzenia snu
Zaburzenia struktur czaszkowych mogą wpływać na komfort snu. Osteopatia czaszkowo-krzyżowa może pomóc w redukcji napięć, poprawie przepływu płynów mózgowo-rdzeniowych i poprawie jakości snu.
Leczenie po urazach
Po urazach głowy czy kręgosłupa krzyżowego, osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być stosowana w celu wsparcia procesu gojenia, redukcji bólu i przywracania funkcji struktur.
Zastosowanie w neonatologii
Osteopatia czaszkowo-krzyżowa jest czasem stosowana u noworodków i niemowląt w przypadku trudności z karmieniem, niespokojnego snu czy innych problemów wynikających z dysfunkcji struktur czaszkowych.
Zaburzenia pooperacyjne
Po operacjach w obrębie czaszki czy kręgosłupa krzyżowego, osteopatia czaszkowo-krzyżowa może być używana w procesie rehabilitacji, wspierając gojenie i przywracanie funkcji struktur.
Kiedy najpierw do lekarza
Terapia czaszkowo-krzyżowa nie zastępuje opieki lekarskiej.
Pilnie skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból głowy łączy się z zaburzeniami widzenia albo wymiotami, nasila się przy kaszlu, kichaniu lub schylaniu albo czujesz ból żuchwy przy jedzeniu i tkliwość skóry głowy.
Jeśli ból głowy zaczął się nagle i jest bardzo silny, masz drętwienie lub osłabienie twarzy czy ciała, trudność z mówieniem, chodzeniem lub utrzymaniem równowagi, jesteś senny lub splątany, tracisz wzrok, miałeś napad drgawek albo wysoką gorączkę ze sztywnym karkiem – dzwoń pod 112 lub jedź na SOR.
U niemowląt: skontaktuj się z pediatrą, gdy dziecko nie przybiera na wadze tak, jak powinno. Jeśli płacz dziecka jest słaby, piskliwy albo brzmi inaczej niż zwykle – dzwoń pod 112.
Kto prowadzi terapię

Konrad Niziankiewicz
fizjoterapeuta i osteopataOsteopatia dorosłych i dzieci (od 3 r.ż.), fizjoterapia ortopedyczna, stomatologiczna, urologiczna mężczyzn.
Kliny · Wolska 2aZobacz, jak możesz sobie pomóc
Ból głowy bez tabletek: rozluźnienie potylicy
Leżąc na macie, podłóż pięści pod potylicę i wykonuj małe ruchy głową w górę i w dół, aż poczujesz rozluźnienie.
Ćwiczenie oczu na ból głowy
Głowa nieruchomo, wzrok przez minutę w prawo, potem minutę w lewo – rozluźnia okolicę głowy i szyi.
Wydłużenie szyi z oddechem
Złap się pod żebrami, weź głęboki wdech, a z wydechem dociskaj szyję do maty – powtarzaj kilka minut.
Ćwiczenia z filmów to ogólne wskazówki. Jeśli ból jest silny, narasta lub nie mija – umów się na konsultację.
Co mówią nasi pacjenci
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Marty. Od początku było widać ogromne zaangażowanie i profesjonalizm. Pani Marta bardzo dokładnie przeprowadziła wywiad, dopytywała o szczegóły i wszystko spokojnie tłumaczyła. Miałam poczucie, że naprawdę chce poznać całą sytuację, a nie tylko szybko ocenić dziecko.
Wizyta trwała aż godzinę i czterdzieści minut – nikt nas nie poganiał, a cała uwaga była skupiona na mojej córce. Bardzo doceniam to, że Pani Marta miała własne zdanie i nie mówiła tylko tego, co rodzic chciałby usłyszeć. Potrafiła spokojnie i rzeczowo przedstawić swoje spostrzeżenia, nawet jeśli były inne niż moje przypuszczenia.
Ma świetne podejście do tak małych dzieci. Widać było dużo cierpliwości i doświadczenia. Nawet gdy córka nie zawsze chciała współpracować, Pani Marta potrafiła dostosować badanie do jej możliwości. Wyszłam z dużą dawką wiedzy i poczuciem, że moje dziecko było w dobrych rękach. Zdecydowanie polecam Panią Martę.
Gorąco polecam panią Weronikę! Trafiłam do niej w 30. tygodniu ciąży z potwornym bólem kręgosłupa promieniującym do mostka, przez który mogłam tylko siedzieć i miałam problemy z oddechem. Pani Weronika wykazała się ogromną wiedzą, pełnym profesjonalizmem,zaangażowaniem i empatią. Zastosowała delikatne, bezpieczne techniki oraz tejpy. Ulga była natychmiastowa – z gabinetu wyszłam bez bólu, mogłam w końcu swobodnie oddychać i bezboleśnie się położyć. Cudowna specjalistka!
Jestem po pierwszej wizycie u Pani Weroniki Kukuś i mam bardzo pozytywne wrażenia. Pani Weronika była profesjonalna, dokładnie przeprowadziła wywiad, wszystko jasno wyjaśniła i zaproponowała plan terapii. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, czułam się bardzo zaopiekowana
Naprawdę polecam z całego serca !
Człowiek czuje się zaopiekowany od pierwszego kontaktu z placówka! Pani pracująca na recepcji przesympatyczna. Sama wizyta u mgr Weroniki Kukuś- warta każdej złotówki. Fantastyczne podejście do pacjenta, każdy element wizyty omówiony, aby nic mnie nie zaskoczyło i nie było niekomfortowe. Przeanalizowane szczegółowo czynniki, na których pani doktor się skoncentrowała w zależności od ich istoty, podsumowanie na jakiej pracy mięśni mam się skupić po wizycie. A w trakcie wizyty pani doktor kilkukrotnie upewniała się, czy na pewno wszystko jest dla mnie jasne, pracowała ze mną w takim tempie jakiego potrzebowałam i tak jak mówię- od pierwszych chwil w FizjoStylu czułam, że trafiłam jako pacjent do miejsca, w którym jestem najważniejsza i wszystkim zależy na tym by mi pomóc i bym czułam się komfortowo. Oby więcej takich miejsc!
Bardzo polecam fizjoterapeutę Konrada Niziankiewicza – profesjonalny, zaangażowany i naprawdę skuteczny. Już od pierwszej wizyty czułam się komfortowo i wiedziałam, że jestem w dobrych rękach. Dzięki jego pomocy szybko zauważyłam poprawę. Dodatkowo jest bardzo miły i tworzy przyjazną atmosferę podczas wizyt.
Przytulny Zielony Gabinet
Córka była na wizycie u Pana Konrada – bardzo miłe podejście do dzieci, szybko nawiązał z nią kontakt. Dokładnie sprawdził, z czego wynika problem z otwartą buzią, zalecił odpowiednie ćwiczenia do wykonywania w domu oraz wizyty kontrolne co jakiś czas, aby monitorować pracę mięśni przy aparacie ortodontycznym.
Dodatkowym plusem jest dogodna lokalizacja – blisko komunikacji miejskiej oraz duży parking przy ul. Wolskiej
Polecam
Bardzo polecam! Już od wejścia widać, że gabinet jest estetyczny i przyjazny, a atmosfera sprzyja poczuciu komfortu. Fizjoterapia uroginekologiczna prowadzona była profesjonalnie i z dużą uważnością. Pani Weronika jest niezwykle kompetentna - od razu widać, że ma dużą wiedzę i doświadczenie. Wizyta przebiegła w swobodnej atmosferze i z poczuciem pełnego zaopiekowania. Na pewno wrócę, zarówno na kontynuację terapii, jak i inne zabiegi.
zdecydowanie polecam panią Karolinę Rado, przekochana i pomocna, przesympatyczna. Każde spotkanie przebiega w miłej atmosferze i jest bardzo komfortowe 🙂 już po pierwszej wizycie poczułam nadzieję, że będzie lepiej 🙂
Opinie wystawiają pacjenci w Google, ZnanyLekarz i Booksy – nie moderujemy ich. Karty pokazują automatycznie najnowsze opinie z Google, bez wybierania. Liczby opinii aktualizujemy codziennie.
Nie wiesz, czy możemy pomóc?
Umów bezpłatną 15-minutową konsultację. Omówimy Twój problem, a jeśli zechcesz – od razu przejdziemy do pełnej wizyty.
Najczęstsze pytania
Na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa?
To delikatna technika osteopatyczna. Terapeuta pracuje rękami w obrębie głowy, twarzy, szyi i kości krzyżowej, aby przywrócić równowagę strukturalną i zmniejszyć napięcia mięśniowe.
Kiedy warto wybrać terapię czaszkowo-krzyżową?
Stosujemy ją m.in. przy bólach głowy i migrenach, zaburzeniach równowagi i postawy oraz problemach ze snem. Bywa też elementem rehabilitacji po urazach lub operacjach głowy i kręgosłupa krzyżowego.
Czy terapia czaszkowo-krzyżowa ma zastosowanie przy bólu żuchwy?
Tak. Techniki w obrębie czaszki mogą wpływać na staw skroniowo-żuchwowy, dlatego stosujemy je przy bólach żuchwy i problemach z otwieraniem lub zamykaniem ust. Przy zgrzytaniu zębami zobacz też fizjoterapię stomatologiczną.
Ile kosztuje terapia czaszkowo-krzyżowa?
230 zł za 45-minutową wizytę. Terapię prowadzi Konrad Niziankiewicz.
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Na wizytę umawiasz się bez skierowania – wystarczy wybrać termin online lub zadzwonić.
Czy przyjmujecie na NFZ?
Nie, przyjmujemy wyłącznie prywatnie. Ceny znajdziesz w cenniku.
Gdzie przyjmujecie?
W dwóch gabinetach w Krakowie: ul. Wolska 2a (Prokocim) i ul. Wicherkiewicza 23/K (Kliny). Możliwe są też wizyty domowe.
Co zabrać na pierwszą wizytę?
Wszystkie badania obrazowe (RTG, USG, rezonans) i wypisy, które masz, oraz wygodny strój. Więcej w informacjach dla pacjentów.
Jak się zapisać?
Najszybciej online – przycisk „Umów wizytę” prowadzi do kalendarza z wolnymi terminami. Możesz też zadzwonić: 881 505 588 albo umówić się przez Booksy lub ZnanyLekarz.
Nie wiem, do kogo się zapisać. Co robić?
Umów bezpłatną 15-minutową konsultację. Omówimy Twój problem i doradzimy, jaka terapia i który terapeuta pasują do Twojego problemu.