FizjoStyl – Centrum Fizjoterapii Osteopatii i Masażu

Правильна постава – основа здоров’я

Фізіотерапія сколіозу

Фізіотерапія сколіозу в Кракові для дітей і дорослих: оцінка постави, коригувальні вправи та план вправ для дому. Запишіться на перший візит онлайн.

  • ★ 5,0 · 251 відгук у Google
  • Безкоштовна консультація

Онлайн-запис цілодобово · візити пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · 2 кабінети у Кракові

Фізіотерапія сколіозу – FizjoStyl Краків

Правильна постава тіла є ключовою для збереження здоров’я та запобігання багатьом захворюванням

Фізіотерапія при сколіозі – це комплексний процес лікування та реабілітації, метою якого є покращення постави тіла, а також зменшення скручування й деформації хребта.

Сколіоз можна коригувати – що раніше, то краще

Сколіоз – це багатоплощинне викривлення хребта, яке може вплинути на якість життя пацієнта.

Під час роботи з пацієнтом ми проводимо ретельну оцінку сколіозу, зокрема вимірювання ступеня викривлення та визначення ділянок ослаблених м’язів. Пацієнт виконує комплекс вправ, які допомагають зміцнити м’язи спини, живота й таза. Зміцнення цих м’язів є ключовим для покращення постави та стабільності хребта.

Фізіотерапевт може рекомендувати вправи на розтягування, які допомагають розслабити вкорочені м’язи та покращити гнучкість хребта.

Ми використовуємо масаж і мануальні техніки, щоб зменшити м’язове напруження, покращити кровообіг і полегшити біль. Стан пацієнта регулярно відстежується, а план реабілітації коригується відповідно до прогресу.

Для кого?

  • викривлення хребта
  • одноарковий сколіоз
  • багатоарковий сколіоз
  • ротація хребців
  • бокове викривлення
  • посилений лордоз
  • посилений кіфоз
  • сплощення лордозу
  • сплощення кіфозу
  • перекіс таза
  • вкорочена нижня кінцівка
Хто вам допоможе

Терапевти

Уся команда →

Bartłomiej Gruszka

фізіотерапевт

Фізіотерапія дітей, сколіозу й вад постави, ортопедична фізіотерапія.

Kliny · Wolska 2a
Поради наших фізіотерапевтів

Подивіться, як можна собі допомогти

Більше в Instagram →

Вправа для тих, хто працює за столом

Руки за шиєю, лікті під підборіддям, відхиліться назад – 5 разів по 5 секунд кожні 15 хвилин роботи.

Вдовиний горбик: розтягування біля столу

Сперіться сідницями на стіл, витягніть руки далеко назад, випніть грудну клітку й глибоко дихайте.

Сутулість і зір

Нахилена вперед шия ускладнює кровообіг між головою та грудною клітиною – постава важлива не лише для спини.

Вправи з відео – це загальні рекомендації. Якщо біль сильний, наростає або не минає, запишіться на консультацію.

Відгуки пацієнтів

Що кажуть наші пацієнти

5,0
492 відгуки Google, ZnanyLekarz і Booksy
★★★★★

Я дуже задоволена візитом до пані Марти. Від самого початку було видно величезну залученість і професіоналізм. Пані Марта дуже ретельно зібрала анамнез, розпитувала про подробиці й спокійно все пояснювала. Я відчувала, що вона справді хоче зрозуміти всю ситуацію, а не просто швидко оцінити дитину.

Візит тривав аж годину й сорок хвилин – ніхто нас не квапив, а вся увага була зосереджена на моїй доньці. Я дуже ціную те, що пані Марта мала власну думку й не говорила лише того, що батьки хотіли б почути. Вона вміла спокійно й по суті викласти свої спостереження, навіть якщо вони відрізнялися від моїх припущень.

У неї чудовий підхід до таких маленьких дітей. Було видно багато терпіння й досвіду. Навіть коли донька не завжди хотіла співпрацювати, пані Марта вміла пристосувати обстеження до її можливостей. Я вийшла з великим багажем знань і відчуттям, що моя дитина була в надійних руках. Однозначно рекомендую пані Марту.

Aleksandra Tomaszek2 місяці тому · Google · Kliny · переклад з польської
★★★★★

Щиро рекомендую пані Вероніку! Я потрапила до неї на 30-му тижні вагітності з жахливим болем у хребті, що віддавав у грудину, через який я могла лише сидіти й мала проблеми з диханням. Пані Вероніка виявила величезні знання, повний професіоналізм, залученість і емпатію. Вона застосувала делікатні, безпечні техніки, а також тейпи. Полегшення настало миттєво – я вийшла з кабінету без болю, нарешті змогла вільно дихати й безболісно лягти. Чудова фахівчиня!

Joanna Czernikowska3 місяці тому · Google · Kliny · переклад з польської
★★★★★

Я щойно після першого візиту до пані Вероніки Кукусь і маю дуже позитивні враження. Пані Вероніка була професійною, ретельно зібрала анамнез, усе зрозуміло пояснила й запропонувала план терапії. Візит минув у приємній атмосфері, я відчувала про себе справжню турботу.
Щиро рекомендую від усього серця!

Anita Jania3 місяці тому · Google · Kliny · переклад з польської
★★★★★

Людина відчуває турботу від першого ж контакту з закладом! Пані на рецепції – надзвичайно приязна. Сам візит до магістра Вероніки Кукусь вартий кожного злотого. Фантастичний підхід до пацієнта, кожен етап візиту обговорено, щоб ніщо мене не заскочило й не було некомфортним. Детально проаналізовано чинники, на яких пані доктор зосередилася залежно від їхньої ваги, а наприкінці – підсумок, на якій роботі м'язів мені варто зосередитися після візиту. А під час візиту пані доктор кілька разів перепитувала, чи мені справді все зрозуміло, працювала зі мною в такому темпі, якого я потребувала, і, як я вже казала, від перших хвилин у FizjoStyl я відчувала, що як пацієнтка потрапила туди, де я найважливіша і де всі прагнуть мені допомогти й подбати, щоб мені було комфортно. Якби ж таких місць було більше!

Ola Pawlica4 місяці тому · Google · Kliny · переклад з польської
★★★★★

Дуже рекомендую фізіотерапевта Конрада Нізянкевича – професійний, залучений і справді результативний. Уже з першого візиту я почувалася комфортно й знала, що я в надійних руках. Завдяки його допомозі я швидко помітила покращення. До того ж він дуже приємний і створює доброзичливу атмосферу під час візитів.

Kamila Dzik5 місяців тому · Google · Wolska 2a · переклад з польської
★★★★★

Затишний зелений кабінет
Донька була на візиті в пана Конрада – дуже приємний підхід до дітей, він швидко знайшов із нею спільну мову. Ретельно перевірив, чим зумовлена проблема з відкритим ротом, порадив відповідні вправи для виконання вдома, а також контрольні візити час від часу, щоб стежити за роботою м'язів під час носіння ортодонтичного апарата.
Додатковий плюс – зручне розташування: поруч громадський транспорт і великий паркінг на вулиці Вольській.

Рекомендую

Patrycja Zapolska5 місяців тому · Google · Wolska 2a · переклад з польської
★★★★★

Дуже рекомендую! Уже з порога видно, що кабінет естетичний і привітний, а атмосфера сприяє відчуттю комфорту. Урогінекологічну фізіотерапію проведено професійно й з великою уважністю. Пані Вероніка надзвичайно компетентна – одразу видно, що має глибокі знання й великий досвід. Візит минув у невимушеній атмосфері, і я відчувала про себе всебічну турботу. Неодмінно повернуся – і для продовження терапії, і на інші процедури.

Paulina5 місяців тому · Google · Kliny · переклад з польської
★★★★★

однозначно рекомендую пані Кароліну Радо, просто чарівна, готова допомогти й надзвичайно приязна. Кожна зустріч минає в приємній атмосфері й дуже комфортно 🙂 уже після першого візиту я відчула надію, що буде краще 🙂

Olga Król5 місяців тому · Google · Wolska 2a · переклад з польської

Відгуки залишають пацієнти в Google, ZnanyLekarz і Booksy – ми їх не модеруємо. Картки автоматично показують найновіші відгуки з Google, перекладені з польської. Кількість відгуків оновлюється щодня.

Не знаєте, чи можемо допомогти?

Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему, а за бажанням – одразу перейдемо до повного візиту.

FAQ

Часті запитання

Чи лікуєте ви сколіоз у дорослих?

Так. Фізіотерапію сколіозу ми проводимо як у дітей, так і в дорослих.

Як проходить фізіотерапія сколіозу?

Ми починаємо з ретельної оцінки сколіозу, зокрема вимірювання ступеня викривлення та виявлення ослаблених м’язів. Далі проводимо вправи на зміцнення м’язів спини, живота й таза, а також на розтягування, а план змінюємо відповідно до прогресу.

Чи отримаю я вправи від сколіозу для виконання вдома?

Так. Окрім коригувальних вправ у кабінеті, ми готуємо план вправ для виконання вдома.

Чи допомагає масаж при сколіозі?

Масаж у нас є доповненням терапії – разом із мануальними техніками ми застосовуємо його, щоб зменшити напруження м’язів і полегшити біль. Проте ключовим для постави та стабільності хребта є зміцнення м’язів за допомогою вправ.

Чи потрібне мені направлення?

Ні. На прийом ви записуєтеся без направлення — достатньо вибрати дату й час онлайн або зателефонувати.

Чи приймаєте ви за NFZ (польський державний фонд охорони здоров’я)?

Ні, ми приймаємо виключно приватно. Ціни ви знайдете на сторінці «Ціни».

Де ви приймаєте?

У двох кабінетах у Кракові: вул. Wolska 2a (Prokocim) і вул. Wicherkiewicza 23/K (Kliny). Можливі також візити додому.

Що взяти на перший візит?

Усі результати візуалізаційних обстежень (рентген, УЗД, МРТ) і виписки, які у вас є, а також зручний одяг. Більше — в інформації для пацієнтів.

Як записатися?

Найшвидше онлайн – кнопка «Записатися» відкриває календар із вільними датами й годинами. Можна також зателефонувати: 881 505 588 або записатися через Booksy чи ZnanyLekarz.

Не знаю, до кого записатися. Що робити?

Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему й підкажемо, яка терапія та який терапевт їй відповідають.

Кабінет Wolska 2a

Prokocim, біля зупинки «Bieżanowska». Парковка перед будинком.

Переглянути кабінет →

Кабінет Kliny

вул. Wicherkiewicza 23/K. 2 паркувальні місця для пацієнтів.

Переглянути кабінет →
Прокрутити вгору