# Масаж > Масаж у Кракові: лікувальний, спортивний, релаксаційний, лімфатичний і KOBIDO. 45–55 хвилин від 180 зл, кабінети Wolska 2a та Kliny. Запис онлайн. Źródło: https://fizjostyl.pl/ua/masazh/ · język: uk · pełny opis gabinetu: https://fizjostyl.pl/llms.txt FizjoStyl · Краків Масаж у Кракові: лікувальний, спортивний, релаксаційний, лімфатичний, KOBIDO та інші – від 160 зл, кабінети Wolska 2a і Kliny. Записуйтеся онлайн. - ★ 5,0 · 251 відгук у Google - Безкоштовна консультація [Записатися – Adriana](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=a3677acd-3658-8cff-4151-2d060aed6abf&service=1d8cfe97-2f65-42d4-978d-847bf30d1539&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Записатися – Bartłomiej](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=0fb7cb5d-48bf-a5dd-18cc-0b629321a6a8&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Записатися – Weronika](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=1c60ba5b-3b4e-8978-c7fd-89cba92f6cc6&service=ec72a523-5436-0916-492c-1a8f5e8253a7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) Онлайн-запис цілодобово · візити пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · [2 кабінети у Кракові](https://fizjostyl.pl/ua/kontakty/) Масаж у **фізіотерапії** є невід’ємним елементом комплексної допомоги **пацієнтові** , приносячи численні переваги як для тіла, так і для психіки. Масаж, який використовують у лікуванні різних захворювань опорно-рухового апарату, допомагає **зменшити біль** , знизити м’язове напруження та покращити кровообіг.Мануальні маніпуляції фізіотерапевта впливають на **еластичність тканин** , збільшуючи амплітуду рухів і покращуючи поставу. Крім того, масаж має розслаблювальну дію, зменшуючи стрес і покращуючи **емоційний стан** пацієнта.Цей **універсальний інструмент** реабілітації підтримує процес загоєння та **відновлення** повної фізичної форми, поєднуючи фізичні й психосоціальні аспекти для досягнення оптимального здоров’я.У нашому **кабінеті** ми застосовуємо релаксаційний масаж, KOBIDO, спортивний, лікувальний та лімфатичний масаж. ## Записатися 5,0 · 491 відгук Google - [**Безкоштовна консультація** 15 min](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#terminy) - пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · онлайн-запис цілодобово - Wolska 2a (Prokocim) і Wicherkiewicza 23/K (Kliny) [Записатися онлайн](https://rejestracja.medfile.pl/register/catalog/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&language=ua) [881 505 588](tel:+48881505588) Масаж у фізіотерапії ## Масаж у FizjoStyl ### [Релаксаційний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/relaksatsiinyi-masazh/) - Зниження рівня стресу - Розслаблення м’язів - Зниження рівня гормонів стресу - Стимуляція кровообігу Більше → ### [Масаж KOBIDO – японський масаж обличчя](https://fizjostyl.pl/ua/masazh-kobido/) - Зменшення зморшок - Стимуляція мімічних м’язів - Покращення вигляду шкіри - Стимуляція точок акупресури Більше → ### [Спортивний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/sportyvnyi-masazh/) - Профілактика травм - Пришвидшення відновлення - Краще відчуття власного тіла - Менше болю в м’язах після тренування Більше → ### [Лікувальний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/likuvalnyi-masazh/) - Полегшення болю - Краща постава - Покращення якості сну - Підтримка психічного здоров’я Більше → ### [Лімфатичний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/limfatychnyi-masazh/) - Зменшення посттравматичних набряків - Регуляція артеріального тиску - Покращення лімфатичного дренажу - Зменшення целюліту Більше → ### [Балійський масаж](https://fizjostyl.pl/ua/baliiskyi-masazh/) - Робота з глибокими та поверхневими тканинами - Хронічне м’язове напруження - Стрес і психофізичне перевантаження - 60 або 90 хвилин Більше → ### [Вакуумний масаж китайськими банками](https://fizjostyl.pl/ua/masazh-kytaiskymy-bankamy/) - На початку – мануальний лімфатичний дренаж - Стегна, сідниці, живіт - Комплексний варіант: також спина й плечі - 45 або 70 хвилин Більше → ### [Масаж для вагітних](https://fizjostyl.pl/ua/masazh-dlia-vahitnykh/) - Виконує фізіотерапевтка, що спеціалізується на тазовому дні - Перед масажем – розмова про перебіг вагітності - Напруження в спині, шиї та ногах - 55 хвилин Більше → ### [Масаж усього тіла](https://fizjostyl.pl/ua/masazh-vsoho-tila/) - 90 хвилин роботи з усім тілом - Спина, шия, плечі та ноги - Виконують фізіотерапевти - На Kliny і на Wolska Більше → ## Не знаєте, чи можемо допомогти? Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему, а за бажанням – одразу перейдемо до повного візиту. [Записатися на безкоштовну консультацію](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#terminy) [Хочете, щоб ми вам передзвонили? →](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#oddzwonimy) Хто вам допоможе ## Терапевти [Уся команда →](https://fizjostyl.pl/ua/komanda/) ### [Adriana Gaik](https://fizjostyl.pl/ua/adriana-gaik/) фізіотерапевтка Ортопедична фізіотерапія, терапія стресу та психосоматична терапія, масажі. Kliny [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=a3677acd-3658-8cff-4151-2d060aed6abf&service=1d8cfe97-2f65-42d4-978d-847bf30d1539&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/adriana-gaik/) ### [Bartłomiej Gruszka](https://fizjostyl.pl/ua/bartlomiej-gruszka/) фізіотерапевт Фізіотерапія дітей, сколіозу й вад постави, ортопедична фізіотерапія. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=0fb7cb5d-48bf-a5dd-18cc-0b629321a6a8&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=0fb7cb5d-48bf-a5dd-18cc-0b629321a6a8&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=ua) [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=0fb7cb5d-48bf-a5dd-18cc-0b629321a6a8&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/bartlomiej-gruszka/) ### [Weronika Kukuś](https://fizjostyl.pl/ua/weronika-kukus/) фізіотерапевтка для жінок Урогінекологічна фізіотерапія, терапія рубців, масаж KOBIDO. Kliny [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=1c60ba5b-3b4e-8978-c7fd-89cba92f6cc6&service=ec72a523-5436-0916-492c-1a8f5e8253a7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/weronika-kukus/) ### [Karolina Rado](https://fizjostyl.pl/ua/karolina-ogrodnik/) урогінекологічна фізіотерапевтка Урогінекологічна і стоматологічна фізіотерапія, масаж KOBIDO. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=18068568-b31b-0cde-fbb0-95750e50fb87&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=18068568-b31b-0cde-fbb0-95750e50fb87&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=ua) [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=18068568-b31b-0cde-fbb0-95750e50fb87&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/karolina-ogrodnik/) ### [Konrad Niziankiewicz](https://fizjostyl.pl/ua/konrad-niziankiewicz/) фізіотерапевт і остеопат Остеопатія дорослих і дітей (від 3 років), ортопедична, стоматологічна фізіотерапія, урологічна фізіотерапія чоловіків. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=ua) [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/konrad-niziankiewicz/) Дивіться також ## Пов’язані терапії ### [Лікувальний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/likuvalnyi-masazh/) При болю в спині, шиї та м’язовому напруженні. ### [Спортивний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/sportyvnyi-masazh/) Перед змаганнями, після тренування, при перевантаженнях. ### [Релаксаційний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/relaksatsiinyi-masazh/) Розслаблення м’язів і відпочинок від стресу. ### [Лімфатичний дренаж](https://fizjostyl.pl/ua/limfatychnyi-masazh/) Набряки, важкість у ногах, період після процедур. FAQ ## Часті запитання ### Чи потрібне мені направлення? Ні. На прийом ви записуєтеся без направлення — достатньо вибрати дату й час онлайн або зателефонувати. ### Чи приймаєте ви за NFZ (польський державний фонд охорони здоров’я)? Ні, ми приймаємо виключно приватно. Ціни ви знайдете на сторінці [«Ціни»](https://fizjostyl.pl/ua/tsiny/) . ### Де ви приймаєте? У двох кабінетах у Кракові: [вул. Wolska 2a](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-wolska/) (Prokocim) і [вул. Wicherkiewicza 23/K](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-kliny/) (Kliny). Можливі також візити додому. ### Що взяти на перший візит? Усі результати візуалізаційних обстежень (рентген, УЗД, МРТ) і виписки, які у вас є, а також зручний одяг. Більше — в [інформації для пацієнтів](https://fizjostyl.pl/ua/dlia-patsiienta/) . ### Як записатися? Найшвидше онлайн – кнопка «Записатися» відкриває календар із вільними датами й годинами. Можна також зателефонувати: [881 505 588](tel:+48881505588) або записатися через Booksy чи ZnanyLekarz. ### Не знаю, до кого записатися. Що робити? Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему й підкажемо, яка терапія та який терапевт їй відповідають. ## Кабінет Wolska 2a Prokocim, біля зупинки «Bieżanowska». Парковка перед будинком. [Переглянути кабінет →](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-wolska/) ## Кабінет Kliny вул. Wicherkiewicza 23/K. 2 паркувальні місця для пацієнтів. [Переглянути кабінет →](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-kliny/)