# Мануальна терапія > Мануальна терапія в Кракові при болю в хребті, шиї та суглобах і обмеженій рухливості. Фізіотерапевт працює руками із суглобами та тканинами. Źródło: https://fizjostyl.pl/ua/manualna-terapiia/ · język: uk · pełny opis gabinetu: https://fizjostyl.pl/llms.txt Різноманітні мануальні техніки, що застосовуються у фізіотерапії Мануальна терапія в Кракові при болю в хребті, шиї та суглобах, а також обмеженій рухливості. Фізіотерапевт працює руками із суглобами й тканинами. - ★ 5,0 · 251 відгук у Google - Безкоштовна консультація [Записатися – Konrad](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Записатися – Kamil](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=97d1b868-5ec6-2a5c-677b-285293f5e6d7&service=ade9bd81-1fa7-74fa-a709-326cd4ef2bb1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Записатися – Kinga](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=98b5f6a8-e0f1-d363-f37d-656686ff7178&service=437c6eb8-42a9-c40a-c17b-f744c53fa7a4&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) Онлайн-запис цілодобово · візити пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · [2 кабінети у Кракові](https://fizjostyl.pl/ua/kontakty/) Відновлення рівноваги в тілі за допомогою маніпуляцій із суглобами, м’язами, сухожиллями та іншими анатомічними структурами ### Мануальна терапія **Мануальна терапія** у фізіотерапії – це комплексний метод лікування, зосереджений на мануальних **маніпуляційних** техніках, які мають на меті покращити функцію **опорно-рухового апарату** . Як **мануальні терапевти** ми використовуємо різноманітні техніки, як-от **мобілізація суглобів,** маніпуляції, масаж м’яких тканин і стретчинг, щоб зменшити біль, покращити обсяг рухів і відновити **біомеханічну рівновагу.** **Індивідуальний підхід** терапевта охоплює оцінювання постави, аналіз руху та **діагностику** ділянок обмежень. Мануальну терапію можна застосовувати в **лікуванні** різноманітних станів, зокрема **болю** в хребті, дисфункцій суглобів, спортивних травм, а також у реабілітації після операцій. Вона діє **цілісно** , враховуючи як фізичні, так і **психосоціальні** аспекти пацієнта, підтримуючи його в поверненні до повної фізичної форми. ### Для кого? - метод Yumeiho – постуральна діагностика пацієнта - вправлення хребців - хіропрактика HVLA - функціональний блок хребта - функціональний блок суглоба - функціональний блок ребра - покращення рухливості суглобів - колючий біль у хребті - колючий біль під лопаткою ## Записатися 5,0 · 491 відгук Google - [**Безкоштовна консультація** 15 min](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#terminy) - пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · онлайн-запис цілодобово - Wolska 2a (Prokocim) і Wicherkiewicza 23/K (Kliny) [Записатися онлайн](https://rejestracja.medfile.pl/register/catalog/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&language=ua) [881 505 588](tel:+48881505588) Хто вам допоможе ## Терапевти [Уся команда →](https://fizjostyl.pl/ua/komanda/) ### [Konrad Niziankiewicz](https://fizjostyl.pl/ua/konrad-niziankiewicz/) фізіотерапевт і остеопат Остеопатія дорослих і дітей (від 3 років), ортопедична, стоматологічна фізіотерапія, урологічна фізіотерапія чоловіків. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=ua) [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&service=ebf64518-2df0-ec21-0c63-52255e3bf9c7&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/konrad-niziankiewicz/) ### [Kamil Zaręba](https://fizjostyl.pl/ua/kamil-zareba/) фізіотерапевт Ортопедична і стоматологічна фізіотерапія, медичне тренування. Kliny [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=97d1b868-5ec6-2a5c-677b-285293f5e6d7&service=ade9bd81-1fa7-74fa-a709-326cd4ef2bb1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/kamil-zareba/) ### [Kinga Powroźnik](https://fizjostyl.pl/ua/kinga-powroznik/) фізіотерапевтка Ортопедична фізіотерапія, остеопатія, медичне тренування. Kliny [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=98b5f6a8-e0f1-d363-f37d-656686ff7178&service=437c6eb8-42a9-c40a-c17b-f744c53fa7a4&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/kinga-powroznik/) ### [Bartłomiej Gruszka](https://fizjostyl.pl/ua/bartlomiej-gruszka/) фізіотерапевт Фізіотерапія дітей, сколіозу й вад постави, ортопедична фізіотерапія. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=48b0a65b-0ceb-7a1e-31ca-c4c782053d18&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=48b0a65b-0ceb-7a1e-31ca-c4c782053d18&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=ua) [Записатися](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=e49337b7-1d83-0340-8734-7668749ce54e&service=48b0a65b-0ceb-7a1e-31ca-c4c782053d18&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=ua) [Профіль →](https://fizjostyl.pl/ua/bartlomiej-gruszka/) Дивіться також ## Пов’язані терапії ### [Біль у хребті та суглобах](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia/) Спина, шия, плече, коліно – обстеження та план терапії. ### [Остеопатія](https://fizjostyl.pl/ua/osteopatiia/) Шукаємо причину болю, а не лише симптоми. ### [Після травми та операції](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-pislia-travm/) Безпечне повернення до форми, роботи та спорту. ### [Лікувальний масаж](https://fizjostyl.pl/ua/likuvalnyi-masazh/) При болю в спині, шиї та м’язовому напруженні. ## Не знаєте, чи можемо допомогти? Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему, а за бажанням – одразу перейдемо до повного візиту. [Записатися на безкоштовну консультацію](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#terminy) [Хочете, щоб ми вам передзвонили? →](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#oddzwonimy) Поради наших фізіотерапевтів ## Подивіться, як можна собі допомогти [Більше в Instagram →](https://www.instagram.com/fizjostyl.krakow/) Вправи з відео – це загальні рекомендації. Якщо біль сильний, наростає або не минає, запишіться на консультацію. FAQ ## Часті запитання ### Як виглядає візит до мануального терапевта? Ми починаємо з оцінювання постави, аналізу руху та пошуку ділянок обмежень. Потім працюємо руками – мобілізаціями суглобів, маніпуляціями, масажем м’яких тканин і стретчингом, – щоб зменшити біль і покращити обсяг рухів. ### Чи мануальна терапія – це те саме, що масаж? Ні. Масаж м’яких тканин – лише одна з технік: поряд із ним ми застосовуємо мобілізації та маніпуляції на суглобах, а також стретчинг. ### Чи мануальний терапевт вправляє хребет? За потреби ми застосовуємо маніпуляційні техніки HVLA – ті, що з характерним клацанням, – зокрема при функціональному блоці хребта, суглоба чи ребра. У наших відео ми пояснюємо, що дають ці техніки, а чого ними зробити не можна. ### При яких скаргах допомагає мануальна терапія? Ми застосовуємо її, зокрема, при болю в хребті та шиї, дисфункціях і обмеженій рухливості суглобів, колючому болю під лопаткою, спортивних травмах, а також у реабілітації після операцій. ### Чи потрібне направлення? Ні. На візит можна записатися без направлення – достатньо вибрати час онлайн або зателефонувати. ### Чи приймаєте ви за NFZ (польський державний фонд охорони здоров’я)? Ні, ми приймаємо лише приватно. Ціни дивіться на сторінці [«Ціни»](https://fizjostyl.pl/ua/tsiny/) . ### Де ви приймаєте? У двох кабінетах у Кракові: [вул. Wolska 2a](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-wolska/) (Prokocim) і [вул. Wicherkiewicza 23/K](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-kliny/) (Kliny). Можливі також візити додому. ### Що взяти на перший візит? Усі результати візуалізаційних досліджень (рентген, УЗД, МРТ) і виписки, які маєте, а також зручний одяг. Більше – в [інформації для пацієнтів](https://fizjostyl.pl/ua/dlia-patsiienta/) . ### Як записатися? Найшвидше онлайн – кнопка «Записатися» відкриває календар із вільними датами й годинами. Можна також зателефонувати: [881 505 588](tel:+48881505588) або записатися через Booksy чи ZnanyLekarz. ### Не знаю, до кого записатися. Що робити? Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему й підкажемо, яка терапія та який терапевт їй відповідають. ## Кабінет Wolska 2a Prokocim, біля зупинки «Bieżanowska». Парковка перед будинком. [Переглянути кабінет →](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-wolska/) ## Кабінет Kliny вул. Wicherkiewicza 23/K. 2 паркувальні місця для пацієнтів. [Переглянути кабінет →](https://fizjostyl.pl/ua/fizioterapiia-kliny/)