# Блог

> Поради фізіотерапевтів та остеопатів FizjoStyl: біль у спині, простріл, оніміння руки, вісцеральна терапія, KOBIDO. Практичні знання з кабінету в Кракові.

Źródło: https://fizjostyl.pl/ua/blog/ · język: uk · pełny opis gabinetu: https://fizjostyl.pl/llms.txt

Блог

Фізіотерапія – це частина нашого життя, про яку ми пишемо в блозі, щоб просвіщати пацієнтів.

[Записатися на прийом](https://rejestracja.medfile.pl/register/catalog/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&language=ua) [881 505 588](tel:+48881505588)

Онлайн-запис цілодобово · візити пн–пт 7:00–21:00, сб 7:00–14:00 · [2 кабінети у Кракові](https://fizjostyl.pl/ua/kontakty/)

Статті

## Найновіші записи

### [Фізіотерапія та вісцеральна терапія](https://fizjostyl.pl/ua/vistseralna-terapiia-u-fizioterapii/)

Вісцеральна терапія — це форма мануальної терапії, що зосереджується на роботі з внутрішніми структурами тіла. Мета вісцеральної терапії — відновити рівновагу та рухливість у ділянці внутрішніх органів і покращити загальне…

**Читати →**

### [Чому в мене німіє рука?](https://fizjostyl.pl/ua/chomu-nimiie-ruka/)

Поколювання, печіння чи періодичні порушення чутливості в долоні або пальцях можуть мати різні причини. Це не завжди означає, що проблема міститься саме там, де ми відчуваємо симптом. Нервові структури пролягають від відділу…

**Читати →**

### [Біль у спині перед менструацією](https://fizjostyl.pl/ua/bil-u-spyni-pered-menstruatsiieiu/)

Якщо біль у нижній частині спини регулярно з’являється або посилюється в схожий момент циклу, сама повторюваність симптомів є важливою інформацією під час обстеження. Це не означає автоматично, що причина болю — репродуктивна система, але…

**Читати →**

### [Простріл у спині – що робити і коли йти до фізіотерапевта?](https://fizjostyl.pl/ua/prostril-u-spyni-shcho-robyty/)

Раптовий гострий біль у нижній частині спини може з’явитися, коли ви нахиляєтеся, піднімаєте щось із підлоги, встаєте зі стільця або навіть під час, здавалося б, невинного руху. Пацієнти часто описують його як «простріл у спині» або…

**Читати →**

### [Остеопатія на практиці](https://fizjostyl.pl/ua/osteopatiia-na-praktytsi/)

Основні принципи остеопатії ґрунтуються на переконанні, що тіло здатне до саморегуляції та самозцілення, а порушення в структурі тіла можуть впливати на здоров’я. Остеопатію можна застосовувати для лікування болю в спині, порушень…

**Читати →**

### [KOBIDO – японське мистецтво](https://fizjostyl.pl/ua/kobido-yaponske-mystetstvo/)

Масаж KOBIDO – це традиційна японська техніка масажу, що зосереджується на обличчі, шиї, а також зоні декольте. «KOBIDO» можна перекласти як «стародавній шлях краси». Його мета – покращити вигляд шкіри, стимулювати м’язи обличчя та…

**Читати →**

### [Біль у спині від сидіння – чому болить хребет під час роботи за комп’ютером?](https://fizjostyl.pl/ua/bil-u-spyni-vid-sydinnia-za-kompiuterom/)

Багатогодинна робота за столом – повсякденність для багатьох людей. Через кілька годин може з’явитися відчуття скутості, напруження або біль у нижній частині спини. Іноді неприємні відчуття минають, коли розім’ятися, але в частини людей…

**Читати →**

## Не знаєте, чи можемо допомогти?

Запишіться на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Обговоримо вашу проблему, а за бажанням – одразу перейдемо до повного візиту.

[Записатися на безкоштовну консультацію](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#terminy) [Хочете, щоб ми вам передзвонили? →](https://fizjostyl.pl/ua/bezkoshtovna-konsultatsiia/#oddzwonimy)