# Fizjoterapia blizn > Fizjoterapia blizn w Krakowie: blizny po cesarskim cięciu, operacjach i urazach. Terapia manualna poprawia ruchomość i elastyczność blizny. Źródło: https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-blizny/ · język: pl · pełny opis gabinetu: https://fizjostyl.pl/llms.txt Poprawa funkcji tkanek bliznowatych Fizjoterapia blizn w Krakowie: blizny po cesarskim cięciu, operacjach i urazach. Terapia manualna poprawia ruchomość i elastyczność blizny. - ★ 5,0 · 251 opinii w Google - [Bezpłatna konsultacja](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#terminy) [Umów – Weronika](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=1c60ba5b-3b4e-8978-c7fd-89cba92f6cc6&service=8f7262f3-6475-8845-af14-8504b7ff9ea2&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) [Umów – Karolina](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=861d4def-0677-a5c3-9e27-e55f40d9e8b1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) [Umów – Kamil](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=97d1b868-5ec6-2a5c-677b-285293f5e6d7&service=ade9bd81-1fa7-74fa-a709-326cd4ef2bb1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) Zapis online całą dobę · wizyty pon.–pt. 7:00–21:00, sob. 7:00–14:00 · [2 gabinety w Krakowie](https://fizjostyl.pl/kontakt/) ## Blizny mogą pojawić się po urazach, operacjach, oparzeniach lub innych rodzajach uszkodzeń skóry Fizjoterapia **blizn** jest skoncentrowana na poprawie funkcji i wyglądu blizn po urazach lub operacjach, również po **cięciu cesarskim** . ### Praca z blizną Wykorzystuje techniki takie jak masaż, ćwiczenia i mobilizacje, aby zwiększyć **elastyczność skóry** i zakres ruchu w obszarze blizny. Celem jest **redukcja bólu** , zmniejszenie zrostów pooperacyjnych oraz przywrócenie jak największej funkcjonalności i **estetyki** . Specjalistyczne podejście fizjoterapeuty pomaga pacjentom osiągnąć lepsze **rezultaty** niż przy braku interwencji. W rezultacie pacjenci mogą cieszyć się większą **jakością życia** i większą pewnością siebie. Regularna fizjoterapia może przynosić znaczące poprawki w zakresie elastyczności i **wyglądu blizn** oraz funkcjonowania tkanek wokół blizny – zmniejszenie restrykcji **powięziowych** . W naszym gabinecie dostosowujemy plan terapeutyczny do indywidualnych potrzeb pacjenta i rodzaju blizny. ### Dla kogo? - terapia blizny - igłowanie blizny - tejpy (taping) blizny - mobilizacja blizny - poprawa koloru blizny - zmniejszenie widoczności blizny - redukcja bólu - zmniejszenie zrostów pooperacyjnych - zwiększenie elastyczności skóry - zmniejszenie restrykcji powięziowych ## Umów wizytę 5,0 · 491 opinii Google - [**Bezpłatna konsultacja** 15 min](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#terminy) - pon.–pt. 7:00–21:00, sob. 7:00–14:00 · zapis online całą dobę - Wolska 2a (Prokocim) i Wicherkiewicza 23/K (Kliny) [Umów wizytę online](https://rejestracja.medfile.pl/register/catalog/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&language=pl) [881 505 588](tel:+48881505588) Kto Ci pomoże ## Kto prowadzi terapię [Poznaj cały zespół →](https://fizjostyl.pl/terapeuci/) ### [Weronika Kukuś](https://fizjostyl.pl/weronika-kukus/) fizjoterapeutka kobiet Fizjoterapia uroginekologiczna, terapia blizn, masaż KOBIDO. Kliny [Umów](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=1c60ba5b-3b4e-8978-c7fd-89cba92f6cc6&service=8f7262f3-6475-8845-af14-8504b7ff9ea2&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) [Profil →](https://fizjostyl.pl/weronika-kukus/) ### [Karolina Rado](https://fizjostyl.pl/karolina-ogrodnik/) fizjoterapeutka uroginekologiczna Fizjoterapia uroginekologiczna i stomatologiczna, masaż KOBIDO. [Kliny](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=861d4def-0677-a5c3-9e27-e55f40d9e8b1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) · [Wolska 2a](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=861d4def-0677-a5c3-9e27-e55f40d9e8b1&facility=ddbd374f-4cbc-4e89-6aaf-95978950544d&language=pl) [Umów](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=d3ce7aa9-acbe-cdcf-3a5e-65735729580a&service=861d4def-0677-a5c3-9e27-e55f40d9e8b1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) [Profil →](https://fizjostyl.pl/karolina-ogrodnik/) ### [Kamil Zaręba](https://fizjostyl.pl/kamil-zareba/) fizjoterapeuta Fizjoterapia ortopedyczna i stomatologiczna, trening medyczny. Kliny [Umów](https://rejestracja.medfile.pl/register/form/?uuid=97d1b868-5ec6-2a5c-677b-285293f5e6d7&service=ade9bd81-1fa7-74fa-a709-326cd4ef2bb1&facility=d75b03f0-e2a3-72bf-b2cf-76c06395c579&language=pl) [Profil →](https://fizjostyl.pl/kamil-zareba/) Zobacz też ## Powiązane terapie ### [Fizjoterapia kobiet](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-uroginekologiczna/) Ciąża, połóg, nietrzymanie moczu, dno miednicy. ### [Po kontuzji i operacji](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-po-kontuzji/) Bezpieczny powrót do sprawności, pracy i sportu. ### [Drenaż limfatyczny](https://fizjostyl.pl/masaz-limfatyczny/) Obrzęki, ciężkie nogi, okres po zabiegach. ### [Terapia manualna](https://fizjostyl.pl/terapia-manualna/) Praca rękami na stawach i tkankach przy bólu i sztywności. Porady naszych fizjoterapeutów ## Zobacz, jak możesz sobie pomóc [Więcej na Instagramie →](https://www.instagram.com/fizjostyl.krakow/) Ćwiczenia z filmów to ogólne wskazówki. Jeśli ból jest silny, narasta lub nie mija – umów się na konsultację. ## Nie wiesz, czy możemy pomóc? Umów bezpłatną 15-minutową konsultację. Omówimy Twój problem, a jeśli zechcesz – od razu przejdziemy do pełnej wizyty. [Umów bezpłatną konsultację](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#terminy) [Wolisz, żebyśmy oddzwonili? →](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#oddzwonimy) FAQ ## Najczęstsze pytania ### Czy pracujecie z blizną po cesarskim cięciu? Tak. Terapię blizn, także po cięciu cesarskim, prowadzą u nas Weronika Kukuś i Karolina Rado. ### Jakie metody stosujecie w terapii blizn? Pracujemy m.in. masażem i mobilizacją blizny, ćwiczeniami, igłowaniem oraz tejpowaniem (tapingiem) blizny. Plan dobieramy do rodzaju blizny i potrzeb pacjenta. ### Czy blizna po operacji może ograniczać ruch? Tak. Blizna po cesarskim cięciu czy operacji może ograniczać ruch i boleć, dlatego w terapii pracujemy nad elastycznością skóry, zrostami pooperacyjnymi i restrykcjami powięziowymi wokół blizny. ### Czy pracujecie ze starymi bliznami, np. po oparzeniach? Tak. Ze starymi bliznami, także po oparzeniach, pracuje u nas Kamil Zaręba (Kliny). Na wizycie oceni, jakiej pracy wymaga blizna, i pokaże, jak bezpiecznie wprowadzać ruch po terapii. ### Czy fizjoterapia poprawia wygląd blizny? To jeden z celów terapii – pracujemy nad kolorem i widocznością blizny. Równie ważne są jednak funkcja tkanek, elastyczność skóry i zmniejszenie bólu. ### Czy potrzebuję skierowania? Nie. Na wizytę umawiasz się bez skierowania – wystarczy wybrać termin online lub zadzwonić. ### Czy przyjmujecie na NFZ? Nie, przyjmujemy wyłącznie prywatnie. Ceny znajdziesz w [cenniku](https://fizjostyl.pl/cennik/) . ### Gdzie przyjmujecie? W dwóch gabinetach w Krakowie: [ul. Wolska 2a](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-wolska/) (Prokocim) i [ul. Wicherkiewicza 23/K](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-kliny/) (Kliny). Możliwe są też wizyty domowe. ### Co zabrać na pierwszą wizytę? Wszystkie badania obrazowe (RTG, USG, rezonans) i wypisy, które masz, oraz wygodny strój. Więcej w [informacjach dla pacjentów](https://fizjostyl.pl/dla-pacjenta/) . ### Jak się zapisać? Najszybciej online – przycisk „Umów wizytę” prowadzi do kalendarza z wolnymi terminami. Możesz też zadzwonić: [881 505 588](tel:+48881505588) albo umówić się przez Booksy lub ZnanyLekarz. ### Nie wiem, do kogo się zapisać. Co robić? Umów bezpłatną 15-minutową konsultację. Omówimy Twój problem i doradzimy, jaka terapia i który terapeuta pasują do Twojego problemu. ## Gabinet Wolska 2a Prokocim, przy przystanku Bieżanowska. Parking przed budynkiem. [Zobacz gabinet →](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-wolska/) ## Gabinet Kliny ul. Wicherkiewicza 23/K. 2 miejsca parkingowe dla pacjentów. [Zobacz gabinet →](https://fizjostyl.pl/fizjoterapia-kliny/)