# Blog

> Porady fizjoterapeutów i osteopatów FizjoStyl: ból pleców, postrzał, drętwienie ręki, terapia wisceralna, KOBIDO. Praktyczna wiedza z gabinetu w Krakowie.

Źródło: https://fizjostyl.pl/blog/ · język: pl · pełny opis gabinetu: https://fizjostyl.pl/llms.txt

Blog

Fizjoterapia to część naszego życia, o której piszemy na blogu, aby edukować pacjentów.

[Umów wizytę](https://rejestracja.medfile.pl/register/catalog/?uuid=9b800421-44aa-593e-f584-e55b0b74cba1&language=pl) [881 505 588](tel:+48881505588)

Zapis online całą dobę · wizyty pon.–pt. 7:00–21:00, sob. 7:00–14:00 · [2 gabinety w Krakowie](https://fizjostyl.pl/kontakt/)

Artykuły

## Najnowsze wpisy

### [Fizjoterapia a terapia wisceralna](https://fizjostyl.pl/terapia-wisceralna-w-fizjoterapii/)

Terapia wisceralna to forma terapii manualnej, która skupia się na manipulacji struktur wewnętrznych ciała. Celem terapii wisceralnej jest przywrócenie równowagi i ruchomości w obrębie narządów wewnętrznych oraz poprawa ogólnego…

**Czytaj →**

### [Dlaczego drętwieje mi ręka?](https://fizjostyl.pl/dlaczego-dretwieje-mi-reka-nie-zawsze-problem-znajduje-sie-w-dloni/)

Mrowienie, pieczenie albo okresowe zaburzenia czucia w dłoni czy palcach mogą mieć różne przyczyny. Nie zawsze oznacza to, że problem znajduje się dokładnie w miejscu, w którym odczuwamy objaw. Struktury nerwowe biegną od odcinka…

**Czytaj →**

### [Ból pleców przed miesiączką](https://fizjostyl.pl/bol-plecow-przed-miesiaczka-dlaczego-nie-zawsze-warto-patrzec-tylko-na-kregoslup/)

Jeżeli ból dolnych pleców regularnie pojawia się lub nasila w podobnym momencie cyklu, sama powtarzalność objawów jest ważną informacją podczas badania. Nie oznacza to automatycznie, że przyczyną bólu jest układ rozrodczy, ale…

**Czytaj →**

### [Postrzał w plecach – co robić i kiedy iść do fizjoterapeuty?](https://fizjostyl.pl/postrzal-w-plecach-co-robic-i-kiedy-isc-do-fizjoterapeuty/)

Nagły, ostry ból w dolnej części pleców potrafi pojawić się przy schylaniu, podnoszeniu czegoś z podłogi, wstawaniu z krzesła albo nawet podczas pozornie niewinnego ruchu. Pacjenci często opisują go jako „postrzał w plecach” lub…

**Czytaj →**

### [Osteopatia w praktyce](https://fizjostyl.pl/osteopatia-w-praktyce/)

Główne zasady osteopatii obejmują przekonanie, że ciało ma zdolność do samoregulacji i samoleczenia, a zaburzenia w strukturze ciała mogą wpływać na zdrowie. Osteopatia może być stosowana do leczenia bólu pleców, zaburzeń…

**Czytaj →**

### [KOBIDO – japońska sztuka](https://fizjostyl.pl/kobido-japonska-sztuka/)

Masaż KOBIDO to tradycyjna japońska technika masażu, która skupia się na twarzy, szyi, a także dekolcie. „KOBIDO” można przetłumaczyć jako „starożytna droga piękna”. Ma na celu poprawę wyglądu skóry, stymulację mięśni twarzy i…

**Czytaj →**

### [Ból pleców od siedzenia – dlaczego boli kręgosłup przy pracy przy komputerze?](https://fizjostyl.pl/bol-plecow-od-siedzenia-dlaczego-boli-kregoslup-przy-pracy-przy-komputerze/)

Wielogodzinna praca przy biurku to codzienność dla wielu osób. Po kilku godzinach może pojawić się uczucie sztywności, napięcia albo ból w dolnej części pleców. Czasem dolegliwości mijają po rozruszaniu się, ale u części osób…

**Czytaj →**

## Nie wiesz, czy możemy pomóc?

Umów bezpłatną 15-minutową konsultację. Omówimy Twój problem, a jeśli zechcesz – od razu przejdziemy do pełnej wizyty.

[Umów bezpłatną konsultację](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#terminy) [Wolisz, żebyśmy oddzwonili? →](https://fizjostyl.pl/bezplatna-konsultacja/#oddzwonimy)